Bonjour,
Tous les jours, je pense à
ma grand-mère.
Elle savait faire de
succulents gâteaux.
De chez elle, je ne repartais
jamais sans un cadeau.
Mais surtout, elle était une
source intarissable de savoir en
matière de plantes médicinales.
Elle savait exactement quel
mélange de plantes prendre en
Que faire pour venir à
bout d'une toux rebelle.
Grâce à son savoir, j'ai
réussi jusqu'à aujourd'hui à
maintenir mon corps en
bonne santé et je peux
limiter les visites chez
le médecin.
En repensant à ma
grand-mère, aujourd'hui disparue,
j'ai compris une chose essentielle :
Nous avons beaucoup à
apprendre de l'expérience d'autrui
Cela peut même nous servir à
obtenir plus vite ce que nous
voulons dans la vie.
A ce propos, j'aimerais
partager avec vous ces
secrets que je tiens de mon
mentor, Christian Godefroy, et qui
m'ont permis de
changer radicalement ma
vision de la vie.
Cliquez ici pour en savoir plus
Si je vous disais qu'à
24-25 ans, j'étais
convaincue de ne jamais
réussir à trouver un
travail, ni de
rencontrer un homme.
Pourtant, à 37 ans,
je suis mariée depuis
2 ans à un homme que
je fréquente depuis
2001.
Cela ne veut pas dire qu'il ne
m'arrive jamais des pépins.
D'ailleurs, je viens de
perdre mon emploi.
Pas génial, par les temps qui
courent. Et pourtant,...
je suis sereine comme jamais.
Vous voulez savoir comme je fais ?
Cliquez vite ici, pour le savoir.
Je vous souhaite une vie de rêve.
B-Tina
mercredi 15 juillet 2009
mardi 7 juillet 2009
Aime toi, la vie t'aimera
Bonjour,
Sur la route vers l'harmonie et le mieux-être, un ouvrage s'impose : Aime-toi, la vie t'aimera de Catherine Bensaid.
Ce livre est vraiment génial. Lisez-le et relisez-le.
Il vous permettra de révéler et démonter ces peurs et ces pensées négatives qui nous empêchent d'avancer.
Là où ça se corse : les pensées et paroles négatives de tiers agissent aussi sur nous.
Que faire ? Leur faire lire Aime-toi, la vie t'aimera ?
Non. Plus simple.
Procurez-vous un cahier dans lequel vous noterez toutes vos émotions et toutes les situations dans lesquelles elles sont apparues.
Un exemple: J'aime bien me reposer en regardant la télévision le week-end. Mon mari me reproche alors d'être paresseuse. Jusqu'à récemment, ce genre de remarque m'aurait fait sauter au plafond. Qu'est-ce qui a changé ?
J'ai noté que j'avais tendance piquer une colère lorsque mon mari me reprochait la paresse. Et puis je me suis mise à réfléchir pourquoi.
Au bout de quelques colères, j'ai compris que cette situation avec mon mari était à relier avec une autre situation que j'avais vécue à l'adolescence. Que quelqu'un d'autre m'avais déjà reproché la paresse. Et que mon mari ne faisait que réactiver
cette émotion.
Dans Je me crée une vie formidable (pages 137, 163 et suivantes, 184), j'ai appris à accepter la colère et à me donner le droit à la paresse.
Et depuis ?
Quand mon mari essaie de me reprocher la paresse, je lui répond qu'il a le droit de penser ça. Du coup, je me mets plus en colère et lui ne sait plus quoi dire.
A vous de jouer maintenant.
Sur la route vers l'harmonie et le mieux-être, un ouvrage s'impose : Aime-toi, la vie t'aimera de Catherine Bensaid.
Ce livre est vraiment génial. Lisez-le et relisez-le.
Il vous permettra de révéler et démonter ces peurs et ces pensées négatives qui nous empêchent d'avancer.
Là où ça se corse : les pensées et paroles négatives de tiers agissent aussi sur nous.
Que faire ? Leur faire lire Aime-toi, la vie t'aimera ?
Non. Plus simple.
Procurez-vous un cahier dans lequel vous noterez toutes vos émotions et toutes les situations dans lesquelles elles sont apparues.
Un exemple: J'aime bien me reposer en regardant la télévision le week-end. Mon mari me reproche alors d'être paresseuse. Jusqu'à récemment, ce genre de remarque m'aurait fait sauter au plafond. Qu'est-ce qui a changé ?
J'ai noté que j'avais tendance piquer une colère lorsque mon mari me reprochait la paresse. Et puis je me suis mise à réfléchir pourquoi.
Au bout de quelques colères, j'ai compris que cette situation avec mon mari était à relier avec une autre situation que j'avais vécue à l'adolescence. Que quelqu'un d'autre m'avais déjà reproché la paresse. Et que mon mari ne faisait que réactiver
cette émotion.
Dans Je me crée une vie formidable (pages 137, 163 et suivantes, 184), j'ai appris à accepter la colère et à me donner le droit à la paresse.
Et depuis ?
Quand mon mari essaie de me reprocher la paresse, je lui répond qu'il a le droit de penser ça. Du coup, je me mets plus en colère et lui ne sait plus quoi dire.
A vous de jouer maintenant.
lundi 6 juillet 2009
Ne renoncez jamais
Bonjour,
Il vous est certainement déjà arrivé dans votre vie de vouloir quelque chose très fort. Vous y pensiez souvent. Le matin au réveil, le soir au coucher.
Et puis, un jour, votre souhait s'est exaucé.
Vous vous souvenez ?
Moi oui.
Il y a quelques années en arrière, je chantais dans un groupe vocal. A l'époque, j'étais la seule à chanter des parties solo. D'autres chanteurs ont osé tenté l'expérience.
Cela ne me posait aucun problème, jusqu'au jour où nous avons travaillé une chanson qui me plaisait beaucoup : " Hijo de la luna" du groupe Meccano.
C'est une autre chanteuse, qui a été désigné pour le solo.
J'enrageais. Puis j'ai simplement dit à la responsable du groupe que j'allais aussi apprendre la partie pour pouvoir le cas échéant la reprendre au pied levé.
Et puis un concert a été annoncé, dans le cadre duquel cette pièce serait interprétée.
J'ai alors commencé à imaginer comment en arrivant au lieu du concert on m'annoncerait que la chanteuse serait absente. J'ai visualisé ce film en me répétant "Je veux" des jours et des jours,notamment aux répétitions...
...et le miracle est arrivé. La chanteuse était malade le jour du concert et j'ai eu mon solo.
Depuis lors, j'ai réutilisé le même truc dans d'autres domaines de ma vie.
Un exemple : En 2001, j'étais seule et j'ai souhaité ardemment rencontrer un homme pour construire une relation durable. Cette année, je suis en couple depuis 8 ans, mariée depuis 2 ans.
Plus récemment, j'ai voulu un changement dans ma vie professionnelle et j'ai perdu mon emploi. Embêtant me direz-vous. Pour moi, c'est une véritable chance.
En effet, je suis entrain de créer mon affaire sur Internet.
Vous pouvez vous aussi changer votre vie : croyez-y très fort, voyez-vous y déjà et...le résultat suivra !
Bettina
Il vous est certainement déjà arrivé dans votre vie de vouloir quelque chose très fort. Vous y pensiez souvent. Le matin au réveil, le soir au coucher.
Et puis, un jour, votre souhait s'est exaucé.
Vous vous souvenez ?
Moi oui.
Il y a quelques années en arrière, je chantais dans un groupe vocal. A l'époque, j'étais la seule à chanter des parties solo. D'autres chanteurs ont osé tenté l'expérience.
Cela ne me posait aucun problème, jusqu'au jour où nous avons travaillé une chanson qui me plaisait beaucoup : " Hijo de la luna" du groupe Meccano.
C'est une autre chanteuse, qui a été désigné pour le solo.
J'enrageais. Puis j'ai simplement dit à la responsable du groupe que j'allais aussi apprendre la partie pour pouvoir le cas échéant la reprendre au pied levé.
Et puis un concert a été annoncé, dans le cadre duquel cette pièce serait interprétée.
J'ai alors commencé à imaginer comment en arrivant au lieu du concert on m'annoncerait que la chanteuse serait absente. J'ai visualisé ce film en me répétant "Je veux" des jours et des jours,notamment aux répétitions...
...et le miracle est arrivé. La chanteuse était malade le jour du concert et j'ai eu mon solo.
Depuis lors, j'ai réutilisé le même truc dans d'autres domaines de ma vie.
Un exemple : En 2001, j'étais seule et j'ai souhaité ardemment rencontrer un homme pour construire une relation durable. Cette année, je suis en couple depuis 8 ans, mariée depuis 2 ans.
Plus récemment, j'ai voulu un changement dans ma vie professionnelle et j'ai perdu mon emploi. Embêtant me direz-vous. Pour moi, c'est une véritable chance.
En effet, je suis entrain de créer mon affaire sur Internet.
Vous pouvez vous aussi changer votre vie : croyez-y très fort, voyez-vous y déjà et...le résultat suivra !
Bettina
vendredi 3 juillet 2009
Je me crée une vie formidable 2
Bonjour,
Je vous ai déjà parlé de Je me crée une vie formidable dans un message précédent.
Laissez-moi y revenir maintenant pour vous raconter ce que ce livre me procure.
Mais d'abord, qu'allez-vous y trouver ?
Vous allez découvrir comment :
* Je débute une nouvelle vie - page 11
* Je me découvre - page 35
* Je suis en accord avec moi-même! - page 71
* Je découvre l'existence de la mémoire émotionnelle - page 101
* Je change le film de ma vie - page 130
* Je maîtrise mes émotions - page 163
* Je me libère du sentiment de culpabilité - page 184
* J'apprends à m'aimer - page 207
* J'apprends à aimer les autres - page 230
* Je prends conscience de mon pouvoir créateur - page 260
Je, c’est vous, c’est moi, c’est nous.
Je vous entends déjà dire que "tout cela est trop beau pour être vrai".
C'est ce que je croyais moi aussi.
En effet, je suis régulièrement assaillie par le doute. Je suis également championne dans l'art de me trouver mille raisons de ne pas faire les choses...
Pourtant, je me suis lancée.
Et, croyez-moi, je ne le regrette absolument pas.
J'ai traversé les 6 premiers chapitres - un peu rapidement à mon goût. En fait, je croyais ne pas avoir fait correctement les exercices. Et pourtant, inconsciemment, je devais avoir intégré quand même certaines choses...
Car, croyez-le ou pas, lorsque j'ai abordé le chapitre de la culpabilité, j'ai eu une véritable révélation!!!
J'ai réfléchi un moment à la notion de culpabilité et à ma propre culpabilité. Je pensais déjà tout savoir sur moi. Quelle ne fut donc pas ma surprise lorsque j'ai réalisé que j'en portais plusieurs, en tout cas 4.
J'ai donc décidé de suivre scrupuleusement l'exercice proposé. Mais comment dire les choses ? Que fallait-il écrire ?
Encore cette maudite tendance à me démotiver...
Cependant, j'ai insisté.
Faute d'avoir de l'imagination, j'ai commencé par recopier le modèle qui était donné.
J'ai fait l'exercice une fois, deux fois...et à partir de là je l'ai répété encore deux fois en le formulant à ma façon.
Les mots venaient tous seuls. Et je me suis découvert une de ces énergies, l'envie d'agir.
Je pourrais vous dire maintenant : « Surtout ne sautez pas les étapes », mais mon propos est justement de vous aider à vous libérer. Vous le voulez aussi, sinon vous ne seriez pas là, à me lire.
Alors, n'hésitez plus, procurez-vous vite le livre de Claudia Rainville et créez-vous une vie formidable !!!
Pensée du jour :" Chaque jour ma confiance augmente."
Je vous ai déjà parlé de Je me crée une vie formidable dans un message précédent.
Laissez-moi y revenir maintenant pour vous raconter ce que ce livre me procure.
Mais d'abord, qu'allez-vous y trouver ?
Vous allez découvrir comment :
* Je débute une nouvelle vie - page 11
* Je me découvre - page 35
* Je suis en accord avec moi-même! - page 71
* Je découvre l'existence de la mémoire émotionnelle - page 101
* Je change le film de ma vie - page 130
* Je maîtrise mes émotions - page 163
* Je me libère du sentiment de culpabilité - page 184
* J'apprends à m'aimer - page 207
* J'apprends à aimer les autres - page 230
* Je prends conscience de mon pouvoir créateur - page 260
Je, c’est vous, c’est moi, c’est nous.
Je vous entends déjà dire que "tout cela est trop beau pour être vrai".
C'est ce que je croyais moi aussi.
En effet, je suis régulièrement assaillie par le doute. Je suis également championne dans l'art de me trouver mille raisons de ne pas faire les choses...
Pourtant, je me suis lancée.
Et, croyez-moi, je ne le regrette absolument pas.
J'ai traversé les 6 premiers chapitres - un peu rapidement à mon goût. En fait, je croyais ne pas avoir fait correctement les exercices. Et pourtant, inconsciemment, je devais avoir intégré quand même certaines choses...
Car, croyez-le ou pas, lorsque j'ai abordé le chapitre de la culpabilité, j'ai eu une véritable révélation!!!
J'ai réfléchi un moment à la notion de culpabilité et à ma propre culpabilité. Je pensais déjà tout savoir sur moi. Quelle ne fut donc pas ma surprise lorsque j'ai réalisé que j'en portais plusieurs, en tout cas 4.
J'ai donc décidé de suivre scrupuleusement l'exercice proposé. Mais comment dire les choses ? Que fallait-il écrire ?
Encore cette maudite tendance à me démotiver...
Cependant, j'ai insisté.
Faute d'avoir de l'imagination, j'ai commencé par recopier le modèle qui était donné.
J'ai fait l'exercice une fois, deux fois...et à partir de là je l'ai répété encore deux fois en le formulant à ma façon.
Les mots venaient tous seuls. Et je me suis découvert une de ces énergies, l'envie d'agir.
Je pourrais vous dire maintenant : « Surtout ne sautez pas les étapes », mais mon propos est justement de vous aider à vous libérer. Vous le voulez aussi, sinon vous ne seriez pas là, à me lire.
Alors, n'hésitez plus, procurez-vous vite le livre de Claudia Rainville et créez-vous une vie formidable !!!
Pensée du jour :" Chaque jour ma confiance augmente."
mercredi 1 juillet 2009
Quand lire vous fait découvrir votre potentiel
Bonjour,
Après les livres qui vous mettent du baume au coeur, voici ceux qui vous font découvrir votre potentiel.
"Ce livre est comme aucun autre. Il est fait pour vous et vous parle de vous. Il vous montre que vous n'utilisez qu'une infime partie de votre potentiel et comment éveillez votre génie intérieur."
Bonne lecture
Des livres qui font du bien à lire
Bonjour,
Je vous disais précédemment que la recherche du bien-être passe aussi par la lecture.
Il peut arriver parfois qu'on ne sente pas dans son assiette.
Contre cela, il existe des livres destinés à remonter le moral.
Par exemple, Bouillon de poulet pour l'âme de Jack Canfield.
Découvrez des histoires vraies, sources d'inspiration et de motivation.
Bonne lecture
lundi 29 juin 2009
L'harmonie par la lecture
Bonjour,
Dans mon message précédent, j'ai commencé à vous présenter Je me crée une vie formidable de Claudia Rainville.
Laissez-moi y revenir.
D'après les propres mots de l'auteur, ce livre peut se lire comme un livre d'histoires, mais il se veut d'abord une démarche thérapeutique.
Ne vous culpabilisez surtout pas si vous avez envie de le lire d'un trait.
Moi aussi, à Pâques dernier, lorsque je l'ai découvert, je l'ai dévoré en quelques heures. C'était plus fort que moi.
Depuis, je l'ai repris et j'essaie de le relire chapitre par chapitre en essayant de faire au mieux les exercices proposés.
Faites comme moi. Soyez indulgent/e avec vous-même. A chaque nouvelle relecture, vous allez pouvoir récolter une nouvelle bribe de quelque chose qui va germer et se développer en vous.
Ce qui compte c'est de lire. Lire encore, encore et encore. Et récolter des graines de mieux-être.
A ce propos, je peux vous conseiller un autre auteur, que j'affectionne tout particulièrement : Jacques Salomé.
Jacques Salomé, né en 1935, est un psychosociologue, originaire de Toulouse. Il est également écrivain. Pour en savoir plus.
Sa bibliographie est longue comme le bras. Mais combien passionnante. Je crois que le premier livre de lui que j'ai lu est Apprivoiser la tendresse.Vous me direz que cela n'a pas tellement de rapport avec mon sujet...
Et bien si ! Car en apprenant à être mieux avec vous-même, vous allez constater que vos relations avec autrui vont grandement en profiter.Pensée du jour : "(...) De mon coeur monte un indiscible bonheur (...) ", Professeur Kurt Tepperwein, Pensez et guérissez, Editions Godefroy, 1984.
Etre en harmonie avec soi-même
Bonjour,
Etre en harmonie avec soi-même. Etre pleinement conscient et maître de ses actes, de sa vie.
Qui ne souhaiterait pas atteindre ce résultat ?
Vous pouvez l'atteindre.
Vous pouvez obtenir tout ce que vous souhaitez.
Seulement, cela ne se fait en un claquement de doigt ou d'un jour à l'autre.
Non. C'est le fruit d'un travail sur soi-même.
En quoi je vais pouvoir vous aider ?
Vous faire prendre conscience que vous voulez ce changement, que vous appelez l'harmonie dans votre vie de tout votre coeur est ma plus belle aventure.
Vous transmettre les outils qui m'ont permis et qui me permettent encore d'avancer sur le chemin du mieux-être, un grand honneur.
Mais, enfin, pourquoi ce besoin de transmettre ?
Je suis née dans une famille de classe moyenne. Mes parents vivaient dans un appartement cossu dans une localité, plébiscitée par de nombreuses personnalités, dans l'Ouest parisien.
Malheureusement, tout cela a volé en éclat en même temps que la relation de mes parents, m'excluant en quelque sorte du jardin d'Eden...
Malgré mon jeune âge à l'époque, cette rupture originelle a eu des répercussions sur toute ma vie.
Aujourd'hui, après des années de recherche et d'analyse, j'ai trouvé un certain équilibre. Je souhaite maintenant renvoyer l'ascenseur.
Et pour commencer...
Découvrez tout de suite mon coup de coeur le plus récent : "Je me crée une vie formidable ! - Claudia Rainville - Editions Jouvence".
Cet ouvrage va vous permettre de vous poser les bonnes questions et vous donner des solutions pour transformer votre vie.
Il vous apprendra également la puissance des mots, qu'ils soient dits ou simplement pensés.
Il vous fera prendre conscience de votre puissance créatrice.
La pensée positive du jour : "La vie est une merveilleuse aventure dans la découverte de qui nous sommes vraiment" (Je me crée une vie formidable - p.272)
Etre en harmonie avec soi-même. Etre pleinement conscient et maître de ses actes, de sa vie.
Qui ne souhaiterait pas atteindre ce résultat ?
Vous pouvez l'atteindre.
Vous pouvez obtenir tout ce que vous souhaitez.
Seulement, cela ne se fait en un claquement de doigt ou d'un jour à l'autre.
Non. C'est le fruit d'un travail sur soi-même.
En quoi je vais pouvoir vous aider ?
Vous faire prendre conscience que vous voulez ce changement, que vous appelez l'harmonie dans votre vie de tout votre coeur est ma plus belle aventure.
Vous transmettre les outils qui m'ont permis et qui me permettent encore d'avancer sur le chemin du mieux-être, un grand honneur.
Mais, enfin, pourquoi ce besoin de transmettre ?
Je suis née dans une famille de classe moyenne. Mes parents vivaient dans un appartement cossu dans une localité, plébiscitée par de nombreuses personnalités, dans l'Ouest parisien.
Malheureusement, tout cela a volé en éclat en même temps que la relation de mes parents, m'excluant en quelque sorte du jardin d'Eden...
Malgré mon jeune âge à l'époque, cette rupture originelle a eu des répercussions sur toute ma vie.
Aujourd'hui, après des années de recherche et d'analyse, j'ai trouvé un certain équilibre. Je souhaite maintenant renvoyer l'ascenseur.
Et pour commencer...
Découvrez tout de suite mon coup de coeur le plus récent : "Je me crée une vie formidable ! - Claudia Rainville - Editions Jouvence".
Cet ouvrage va vous permettre de vous poser les bonnes questions et vous donner des solutions pour transformer votre vie.
Il vous apprendra également la puissance des mots, qu'ils soient dits ou simplement pensés.
Il vous fera prendre conscience de votre puissance créatrice.
La pensée positive du jour : "La vie est une merveilleuse aventure dans la découverte de qui nous sommes vraiment" (Je me crée une vie formidable - p.272)
mercredi 24 juin 2009
Se créer une vie de rêve ?
Etre en harmonie avec vous-même, obtenir tout ce que vous souhaitez, être à l'aise financièrement,...
bref, avoir une vie de rêve
C'est votre désir le plus profond.
Vous allez pouvoir le réaliser.
Mais d'abord, laissez-moi, me présenter.
Mon nom est Bettina Banwarth. J'ai 37 ans et suis mariée. J'exerce la profession d'assistante marketing.
Passionnée de développement personnel depuis l'adolescence, j'ai décidé, à partir de maintenant, de partager avec vous ce savoir.
Au cours de mes recherches sur Internet, j'ai eu la chance de découvrir les écrits d'un homme extraordinaire, Monsieur Christian Godefroy, qui est devenu mon mentor.
Je ne résiste pas à l'envie de vous faire découvrir quelques uns de ses secrets.
bref, avoir une vie de rêve
C'est votre désir le plus profond.
Vous allez pouvoir le réaliser.
Mais d'abord, laissez-moi, me présenter.
Mon nom est Bettina Banwarth. J'ai 37 ans et suis mariée. J'exerce la profession d'assistante marketing.
Passionnée de développement personnel depuis l'adolescence, j'ai décidé, à partir de maintenant, de partager avec vous ce savoir.
Au cours de mes recherches sur Internet, j'ai eu la chance de découvrir les écrits d'un homme extraordinaire, Monsieur Christian Godefroy, qui est devenu mon mentor.
Je ne résiste pas à l'envie de vous faire découvrir quelques uns de ses secrets.
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