Bonjour,
Dans mon message précédent, j'ai commencé à vous présenter Je me crée une vie formidable de Claudia Rainville.
Laissez-moi y revenir.
D'après les propres mots de l'auteur, ce livre peut se lire comme un livre d'histoires, mais il se veut d'abord une démarche thérapeutique.
Ne vous culpabilisez surtout pas si vous avez envie de le lire d'un trait.
Moi aussi, à Pâques dernier, lorsque je l'ai découvert, je l'ai dévoré en quelques heures. C'était plus fort que moi.
Depuis, je l'ai repris et j'essaie de le relire chapitre par chapitre en essayant de faire au mieux les exercices proposés.
Faites comme moi. Soyez indulgent/e avec vous-même. A chaque nouvelle relecture, vous allez pouvoir récolter une nouvelle bribe de quelque chose qui va germer et se développer en vous.
Ce qui compte c'est de lire. Lire encore, encore et encore. Et récolter des graines de mieux-être.
A ce propos, je peux vous conseiller un autre auteur, que j'affectionne tout particulièrement : Jacques Salomé.
Jacques Salomé, né en 1935, est un psychosociologue, originaire de Toulouse. Il est également écrivain. Pour en savoir plus.
Sa bibliographie est longue comme le bras. Mais combien passionnante. Je crois que le premier livre de lui que j'ai lu est Apprivoiser la tendresse.Vous me direz que cela n'a pas tellement de rapport avec mon sujet...
Et bien si ! Car en apprenant à être mieux avec vous-même, vous allez constater que vos relations avec autrui vont grandement en profiter.Pensée du jour : "(...) De mon coeur monte un indiscible bonheur (...) ", Professeur Kurt Tepperwein, Pensez et guérissez, Editions Godefroy, 1984.